小贴士 ：
1、胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝
3 、士焗撒在蔬菜上面，让孩
材料：西兰花50克 、胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、泥芝
2 、士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。
4 、胃口
8 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放上菜花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放微波炉内高火叮熟 。
2 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花 、切成薄片 ，铺上土豆泥 。倒少许玉米油在烤盘上 ，芝士片2片 、花菜50克 、盐1小匙 、
7 、捞出沥干水份 。出炉后 ，再把芝士片撕成小块 ，把菜花 、
3 、
6 、
5 、土豆去皮 ，
味道更好 。加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜去皮切成片，胡萝卜花 ，西兰花 、土豆1个、9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，抹匀。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，蔬菜尽量切得小块些 ，